Programma personalizzato di Pilates con macchine, recupero funzionale post-trauma per ogni esigenza e necessità.
Alcuni servizi offerti da Curti Studio Salute possono essere prenotati in autonomia, compresa la prima seduta valutativa e anamnesi.
La Rieducazione Posturale si basa su una serie di movimenti finalizzati al raggiungimento e mantenimento dell’equilibrio muscolare. Attraverso il miglioramento della postura e il controllo del corpo si agirà su zone del corpo rigide o affette da dolori.
Negli ultimi decenni il metodo Pilates è stato sempre più dimostrato e approvato favorevolmente dalla medicina come forma efficace di cura riabilitativa e trattamento conservativo per la riabilitazione da infortunio in ambito fisioterapico.
Corso Innovativo che unisce i benefici del metodo Pilates a corpo libero o con piccoli attrezzi all'allenamento metabolico a basso impatto utilizzando il vogatore. Lezione a circuito (5 minuti su vogatore + 5 minuti Pilates matwork)
Stimola il metabolismo + Definizione muscolare.
Nel PilatesCurtiMethod™ molti esercizi vengono svolti con diversi macchinari tra cui Reformer, Cadillac, Chair... che offrono un valido ausilio per migliorare la padronanza del corpo. Lezione a circuito.
Contro il mal di schiena. Esercizi al tappetino che insegnano il controllo del corpo attraverso la respirazione e il movimento consapevole. Ausilio anche di piccoli attrezzi come Soft Ball, Fitball, Spinefitter, Magic Circle e Foam Roller.